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多摩カレッジ

日本の大切な伝統文化である「おどり」。中でも盆踊りの楽しみは格別です。より美しく踊ることで、踊る楽しみ、見せる喜びを満喫してみませんか。「東京五輪音頭-2020-」は完璧に仕上げるため継続して取り組みます。お気軽にご参加ください。
講座番号
TO257
開催日時
第1・3火曜日 15:15~16:45 
会場
国立教室
講師
盆ダンサー 大竹 美奈子
受講料
19,008円 半年11回
その他
9月は第1火曜日のみ

演(や)ってワクワク見てドキドキ。マジックができればいつでもどこでも人気者。いろいろなシーンで演じられるように、多彩なマジックをお教えします。初心者でも大丈夫。
講座番号
TO258
開催日時
第3火曜日 10:00~12:00 
会場
国立教室
講師
プロマジシャン (公社)日本奇術協会公認講師 伊能 登志子
受講料
11,016円 半年6回
その他
別途教材費5,000円

漆芸で金粉を施すことで割れた陶器が今まで以上に輝く陶器へ生まれ変わる技法を伝授します。漆芸教室講師歴30年のベテランがわかり易くお教えしますので、初心者大歓迎!金継ぎで「蘇る楽しさと悦び」を存分に味わいましょう。
講座番号
TO259
開催日時
第2金曜日 10:00~12:00
会場
国立教室
講師
漆芸家 浅沼 ゆう子
受講料
13,800円 半年6回
その他
別途教材費8,000円程度

金銭を賭けない健康マージャンはゲームとしての楽しみがいっぱいで、効果抜群の脳トレとして健康増進の話題を独占しています。初心者向けのマージャン教室が女性限定でスタートします。
講座番号
TO260
開催日時
第1・3金曜日 13:30~15:30
会場
国立教室
講師
(一社)日本健康麻将協会 レッスンプロ 原 浩明/伊藤 由美
受講料
25,300円 半年11回
その他
5月は第3・5金曜日、8月は第1金曜日のみ 用具代込 別途教材費1,000円

楽しく稽古が出来るように、受講生の希望も入れて曲を選び、三味線演奏と唄を、年2回の発表会を目標に稽古しています。椅子席での稽古も可能です。
講座番号
TO98
開催日時
①第2・3・4木曜日 10:00~11:00                                   ②第2・3・4木曜日 11:30~12:30 
会場
八王子教室(JR八王子駅北口徒歩13分、講師稽古場)
講師
小唄:春日派師範 春日豊芝洲   端唄:栄芝流師範 芝洲
受講料
42,228円 半年各17回
その他
4月は第1・2・3木曜日、9月は第1・4木曜日のみ ※今期は初心者クラスの募集はありません。

歌舞伎の楽しみ方

投稿日:2019年02月01日
映像を交え“わかりやすく楽しく”をモットーに歌舞伎、時には文楽についてお話します。最新舞台のことも取り上げます。
講座番号
TE43
開催日時
第3木曜日 13:00~15:00
会場
国立教室
講師
歌舞伎・文楽イヤホンガイド解説者 文楽研究家 高木 秀樹
受講料
14,256円 半年6回
その他
7月は第4木曜日 15:15~17:15、8月は第5木曜日

「腹式呼吸法」「表情」「ガ行鼻音」から始め、「朗読」「読み聴かせ」の楽しさをお伝えします。
講座番号
TO158
開催日時
第1月曜日 13:30~15:30
会場
国立教室
講師
元NHKキャスター エッセイスト 村松 真貴子
受講料
12,960円 半年6回
その他
5月は第3月曜日

霧島昇・松原操の三女、二代目松原操の歌唱指導で、昭和歌謡の歌手たちの名曲を歌います。歌声喫茶の楽しさがよみがえります。
講座番号
TO149
開催日時
第4木曜日 13:00~15:00
会場
国分寺教室(JR国分寺駅北口徒歩5分)
講師
NHK学園講師 歌手 二代目 松原 操
受講料
13,608円 半年6回
その他
8月は第5木曜日

基礎から学ぶ仏像彫刻

投稿日:2019年02月01日
彫刻刀の使い方から丁寧に指導します。お地蔵様や白衣観音など、かわいくてほっとするような、癒される仏さまを作ります。
講座番号
TO138
開催日時
第2・4木曜日 10:00~12:00
会場
国立教室
講師
宗雲仏像彫刻研究所 代表 大和 宗雲 他
受講料
34,992円 半年12回
その他
別途材料費 2,500円~

釈尊の教えを理解するだけでなく、一字一佛の思いで始めてみましょう。般若心経一巻から書写する指導をします。
講座番号
TO228
開催日時
第1月曜日 13:30~15:30
会場
国立教室
講師
NHK学園講師 佐藤 芙蓉
受講料
13,608円 半年6回
その他
5月は休み、6月は第1・3月曜日

囲碁入門

投稿日:2019年02月01日
おぼえたいけど難しいとためらっている皆さん、打ち方や勝負のつけ方、ゲームの進め方、ルール、礼儀など囲碁の基本から始めましょう。
講座番号
TO236
開催日時
第1・3木曜日 13:00~15:00
会場
国立教室
講師
NHK学園講師 山崎 史子
受講料
19,008円 半年11回
その他
5月は第3・5、8月は第1・5木曜日、6月は第3木曜日のみ

囲碁中級・実戦コース

投稿日:2019年02月01日
楽しみながら棋力の向上を目指し、碁盤をより深く見られるよう指導します。10級以上の方が対象です。
講座番号
TE09
開催日時
木曜日 10:00~12:00
会場
国立教室
講師
NHK学園講師 山崎 史子
受講料
36,720円 半年20回
その他
5・6月第1、8月第3・4、9月第2・4木曜日は休み

囲碁上級・有段コース

投稿日:2019年02月01日
アマ高段を目指して、棋書ではなかなか学べないことを、レベルに応じて直接指導します。前半は講義、後半は指導碁と対局を行います。
講座番号
TE25
開催日時
第1・2・4土曜日 13:00~15:00
会場
国立教室
講師
NHK学園講師 日本棋院棋士八段 小長井 克
受講料
40,500円 半年15回
その他
4月は第1・2、5月は第2・3、6月は第1・3土曜日のみ

俳句を楽しむ

投稿日:2019年02月01日
句会形式で上達を目指します。時には吟行も取り入れ、楽しみながら俳句仲間と作句する喜びを味わいます。
講座番号
TO237
開催日時
第2・4火曜日 13:00~15:00
会場
国立教室
講師
NHK学園講師 森本 幸比古
受講料
20,196円 半年11回
その他
8月は第4火曜日のみ、6月第2火曜日は吟行会(10:00~12:00)

写真教室

投稿日:2019年02月01日
撮影と講評を繰り返し、デジタル写真の調整など、撮影と調整両方の上達を目指し、撮影では1日撮影会も予定。年1回の写真展、写真集制作なども行ないます。
講座番号
TO37
開催日時
第2・4月曜日 10:00~12:00  ※キャンセル待ち
会場
国立教室
講師
NHK学園講師 写真家 平野 正志
受講料
27,000円 半年10回
その他
8月は休み、9月は第2月曜日のみ、5月第4月曜日は1日撮影会(2回分) 交通費、昼食代別

すてきな欧風の木彫

投稿日:2019年02月01日
温もりのある欧風木彫。小物からインテリアまで作ります。写真や刺しゅうなどすてきな木彫の額に入れてみませんか。初めて彫刻刀を握る方もご一緒に。
講座番号
TO38
開催日時
第2・4水曜日 13:30~15:30
会場
国立教室
講師
「樹の会」主宰 重野 純子
受講料
32,076円 半年11回
その他
8月は第4水曜日のみ 別途材料費 1作品650~3,500円程度

誰でもカンタン!手縫いの帽子

投稿日:2019年02月01日
1作目は綿・麻の帽子を、2作目からはお手持ちの布でも作れます。おしゃれなかぶり方も楽しみましょう。
講座番号
TO92
開催日時
木曜日(4/4・18、5/16、6/6、7/18、8/1、9/5・19) 10:00~12:15 
会場
国立教室
講師
帽子作家 岩元 啓子
受講料
15,552円 半年8回
その他
別途材料費4,000円程度

プロに教わる「お酒の愉しみ方」

投稿日:2019年02月01日
お酒の醸造方法、産地や特徴、季節や料理に合った選び方やおいしい飲み方など、「お酒」の魅力・愉しみ方を解説します。
講座番号
TO208
開催日時
第2金曜日 14:00~16:00
会場
国立教室
講師
(一社)日本ソムリエ協会認定 シニアワインアドバイザー 矢澤 幸治
受講料
16,200円 半年6回
その他
6月はレストランで実施(食事代別)、9月はワイナリー見学(交通費、昼食代、施設入場料別)  別途試飲代5,000円

創る喜び 陶芸

投稿日:2019年02月01日
伝統をふまえた新しい感覚の器創りを目指した講座です。初めて土に触れる方にも丁寧に指導します。電動ロクロに親しみながら、伝統の技法、裏技も公開します。手びねりで器を創る楽しさ、完成した時の喜びは格別のものです。
講座番号
TO70
開催日時
第2・4月曜日 13:30~15:30
会場
花峰窯陶芸倶楽部(京王線多磨霊園駅徒歩5分)
講師
花峰窯陶芸倶楽部 渡辺 襄
受講料
26,136円 半年11回
その他
8月は第4月曜日のみ、9月は第2・5月曜日 別途材料費 1作品1,800円程度

毎月プロの落語家の一席と、落語・江戸に関する豆知識をお届けします。のんびり笑いながら脳と身体を活性化、寄席や時代小説・ドラマが今まで以上に楽しく興味深くなることでしょう。日常会話のヒントにもなる、噺家の話術と簡単な言葉遊びのコーナーもお楽しみください。日本の上質な笑いで、毎日をもっと楽しく!
講座番号
TO78
開催日時
第1木曜日 13:00~15:00
会場
国立教室
講師
落語家 真打 入船亭 扇治
受講料
14,256円 半年6回
その他
5月は第2木曜日

たのしい折り紙

投稿日:2019年02月01日
1枚の紙から無限の可能性を生み出す折り紙は、今や世界に広がる日本の伝統文化です。なじみのある折り紙ですが、なかなか難しいものです。周りの人たちと出来栄えを比べながら楽しく学びましょう。
講座番号
TO246
開催日時
第1・3火曜日 10:00~12:00
会場
国立教室
講師
日本折紙協会 折紙講師 井越 裕子
受講料
19,008円 半年11回
その他
9月は第1火曜日のみ 別途材料費 毎回300~500円

暮らしに活かすハーブ

投稿日:2019年02月01日
毎回楽しい実習を中心に、ハーブを育てる基礎と料理・健康法・アートワークなどの利用法を幅広く学びます。
講座番号
TO29
開催日時
第4火曜日 13:30~15:30
会場
国立教室
講師
NHK学園講師 ジャパンハーブスクール講師 村越 雅代
受講料
12,312円 半年6回
その他
別途材料費9,720円

自分のこころとからだが発するメッセージは足裏に映し出されています。足裏から自分を見つめなおし、体の不調やストレスを足裏からデトックス!「自分の健康は自分で守る」ための自宅で簡単にできるリフレクソロジー(足つぼ)を東洋医学の話を含め楽しく解説します。
講座番号
TO261
開催日時
第1金曜日 10:00~12:00  ※開講中止 
会場
国立教室
講師
国際リフレクソロジスト 瀧沢 美基子
受講料
11,664円 半年6回
その他
5月は第5金曜日 別途教材費 2,500円

ゆったりフラで健康に(女性限定)

投稿日:2019年02月01日
楽しみながら体力の維持向上を図るためのフラダンスです。ゆったりした動きは、どなたでも気軽に楽しめ、自然に体中の筋肉が鍛えられます。「踊りは苦手」という方もお気軽にご参加ください。
講座番号
TO243
開催日時
第1・3水曜日 10:30~12:00
会場
国分寺教室(JR国分寺駅北口徒歩5分)
講師
フラダンス講師 吉田 和美
受講料
21,384円 半年11回
その他
5月は第3・5水曜日、9月は第1水曜日のみ 別途教材費500円

運動不足解消の一助に、無理なくできるストレッチ(立位・座位・臥位)と武道を基にした「JOY拳体操(ぐーぱーパンチ体操)」を学びます。二十四節気に合わせたストレッチと、脳トレや認知症予防、誤嚥予防につながるJOY拳体操で楽しく身体を動かしましょう。
講座番号
TO249
開催日時
第1・3金曜日 10:30~12:00
会場
国分寺教室(JR国分寺駅北口徒歩5分)
講師
三鷹市認定スポーツ指導員 石黒 えりこ
受講料
21,384円 半年11回
その他
5月は第3金曜日のみ

笑いが広がる楽しい体操でゆったりと気持ちよく身体をほぐしていきます。手軽に自宅でも続けられます。
講座番号
TO101
開催日時
第2・4金曜日 10:30~12:00
会場
国分寺教室(JR国分寺駅北口徒歩5分)
講師
日本ゆる協会公認 ゆる体操中級指導員 1st Grade 河乃 裕季
受講料
24,624円 半年12回
その他

5歳若く見える 姿勢トレーニング

投稿日:2019年02月01日
“姿勢を見直すと驚くほど体は楽になる”肩こり腰痛の改善、膝関節症や転倒の予防にも効果が期待できます。
講座番号
TO209
開催日時
第1・3月曜日 10:30~12:00
会場
国立教室
講師
アディダスファンクショナルトレーナー パーソナルトレーナー 阿部 慎祐
受講料
21,384円 半年11回
その他
5月は第3月曜日のみ、7・9月は第1・5月曜日

気軽にはじめるヨガレッスン

投稿日:2019年02月01日
心身の健康に高い効果があるポーズをわかりやすく指導します。ヨガで体をしなやかにして、心も柔軟にしましょう。
講座番号
TO212
開催日時
第2・4木曜日 10:30~12:00
会場
国分寺教室(JR国分寺駅北口徒歩5分)
講師
ヨガ講師 アニールKセティ・秀子セティ
受講料
23,328円 半年12回
その他

吹矢の力で健康に

投稿日:2019年02月01日
吹矢は胸式と腹式の両方の呼吸を行うスポーツです。吹矢を楽しみながら健康になりましょう。
講座番号
TO151
開催日時
第2・4金曜日 13:00~15:00
会場
国分寺教室(JR国分寺駅北口徒歩5分)
講師
NHK学園講師 (一社)日本スポーツウエルネス吹矢協会 上級公認指導員 魁生 澄雄
受講料
24,624円 半年12回
その他
別途用具代 25,000円程度(指定の用具所有者は不要) 

楽しく歌って健康!

投稿日:2019年02月01日
季節の叙情歌を楽しく歌いましょう。楽しく歌いながら、正しい呼吸や発声を身につけて健康作りに役立てます。
講座番号
TO96
開催日時
第1・3金曜日 15:00~16:30
会場
国立教室
講師
ボイストレーナー 二期会会員 山咲 史枝
受講料
23,760円 半年11回
その他
5月は第3金曜日のみ

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