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【新設講座】ゆったりフラで健康に(女性限定)

投稿日:2017年02月10日
長生きする時代になり、1日でも長く健康で過ごすために、「健康」「体力向上」への関心はますます高まっています。この講座は、楽しみながら体力の維持向上を図るためのフラダンスです。ゆったりした動きは、どなたでも気軽に楽しめます。自然に体中の筋力が鍛えられるのです。有酸素運動は、脂肪の燃焼や心肺機能を鍛えてくれます。「踊りは苦手」という方もお気軽にご参加ください。
講座番号
TO243
開催日時
第1・3水曜日 10:30~12:00
会場
国分寺教室(JR国分寺駅北口徒歩5分)
講師
フラダンス講師 吉田 和美
受講料
21,384円 半年11回
その他
5月は第2・4、8月は第1・4水曜日、9月は第1水曜日のみ 別途教材費500円
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【新設講座】ゆったりフラで健康に(女性限定)